Vitaal ouder worden in Vlaardingen
Als u 65 wordt of al bent, veranderen er dingen in uw leven. Misschien niet direct, maar over de jaren. Daarom is het goed om op tijd na te denken over de toekomst.
Wat vindt u belangrijk? Hoe wilt u wonen? Wie kan u helpen als dat nodig is?
Door nu alvast stil te staan bij onderwerpen zoals wonen, gezondheid, geldzaken en ondersteuning, houdt u zelf de regie.
Brief en folder
In het jaar dat u 65 wordt, ontvangt u een brief en een folder van de gemeente in de brievenbus. De folder laat zien welke mogelijkheden er zijn om vitaal ouder te worden en te blijven in Vlaardingen.
Op deze webpagina vindt u tips, websites en organisaties die handig zijn om vitaal en actief ouder te worden in Vlaardingen.
Organisaties en links
- Minters (telefoon: 010-435 1022): hulp bij zorgvragen, Wmo-voorzieningen, huishoudelijke hulp, vervoer, woningaanpassingen, mantelzorgondersteuning en financiële ondersteuning. Opbouwwerkers brengen mensen samen en helpen bij initiatieven in de wijk.
- Stroomopwaarts (telefoon: 010-246 5555): Stroomopwaarts biedt onder andere hulp bij schulden en een laag inkomen. Via de Formulierenbrigade helpt Stroomopwaarts gratis bij het invullen van formulieren en aanvragen en bij brieven van de gemeente, zorgverzekeraar of belastingdienst. En of u in aanmerking komt voor gratis of voordelig reizen met het openbaar vervoer.
- Welkom bij Naut (telefoon: 010-248 6888): ontmoetingscentra, activiteiten, welzijnsadviseurs, vrijwilligers en steun bij eenzaamheid voor zelfstandig wonende senioren.
- Sociale Kaart Vlaardingen : overzicht van handige voorzieningen, activiteiten en ontmoetingsplekken in Vlaardingen.
- De OproepCentrale (telefoon: 010-427 8177): vrijwilligers die helpen als maatje, bezoeker of bij praktische zaken.
- KliK Vrijwilligers (telefoon: 010-248 4000): een groot en gevarieerd aanbod vrijwilligerswerk. Voor iedereen is er wel iets passends, voor korte of langere tijd.
- Vlaardingen in Beweging (telefoon: 010-313 2778): samen bewegen is gezellig, houdt u sterk, soepel en vitaal. Er zijn verschillende beweegactiviteiten waarbij plezier voorop staat.
- Bibliotheek de Plataan (telefoon: 085-043 6741): van ondersteuning bij taal tot creatieve en culturele activiteiten. Een plek om te leren, te ontmoeten en actief bezig te zijn.
- Bij het Informatiepunt Digitale Overheid (IDO) kunt u hulp en uitleg krijgen bij digitale zaken van de overheid.
- Gezond en wel thuis: vanuit de zeven verschillende locaties in Vlaardingen wordt door bewoners gewerkt aan een fijne, gezonde en zelfstandige woonomgeving. Elke week is er op verschillende tijden iets leuks te doen. Koffieuurtjes, stoelengym, crea-momenten en meer. Klik op de locatie voor het programma.
- DemenTalent: mensen met dementie zetten hun talenten in als vrijwilliger.
- Sociaal Vitaal in Kleur: beweeg- en weerbaarheidstrainingen voor ouderen met een migratieachtergrond.